सर्दियों में सेवन करें इन 4 चीजों का
हल्दी-दूध पीने से शरीर के सारे रोग नष्ट होंगे
हल्दी एंटीऑक्सीडेंट होता है
अदरक वाली चाय
से कफ, कोल्ड, गले की खराश और सिर दर्द में आराम मिलेगा
winter
शहद
गले की खराश को ठीक करता है. शरीर को गर्म रखता है
गुड़
गुड़ की तासीर गर्म होती है इसलिए ठंड में जरूर सेवन करें
ये 7 चीजें छठ माता को प्रिये है. डाल में रखना न भूलें.
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